/* ⚠️ Este arquivo também está copiado inline no <style> do <head> de index.html (item de
   performance do PageSpeed: remove uma solicitação bloqueando o primeiro paint). Editou aqui,
   edita lá também — ou os dois saem de sincronia. privacidade.html/obrigado.html e o Service
   Worker continuam usando este arquivo normalmente, só index.html tem a cópia embutida. */
:root {
  --azul: #1F4E5F;
  --azul-escuro: #163846;
  --terracota: #B5643C;
  --ambar-escuro: #8A5A07;
  --verde: #2F7D4F;
  --verde-botao: #54946F;
  --verde-escuro: #1F5C39;
  --h1-compacto: 1.375rem; /* 22px: h1 da oferta e de telas até 375px */
  --verde-claro: #8FBF73;
  --amarelo: #E5B83C;
  --laranja: #D9822B;
  --ambar: #B8790A;
  --creme: #F4F1EC;
  --cinza: #666666;
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  --raio: 16px;
}
[hidden] { display: none !important; }
* { box-sizing: border-box; margin: 0; }
html { -webkit-text-size-adjust: 100%; }
body {
  min-height: 100dvh;
  background: var(--creme);
  color: #22303A;
  font-family: "Montserrat", system-ui, -apple-system, "Segoe UI", sans-serif;
  font-size: 16px;
  line-height: 1.5;
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.app { max-width: 480px; min-height: 100dvh; margin: 0 auto; padding: 0 20px; display: flex; flex-direction: column; }
.tela { flex: 1; display: flex; flex-direction: column; }
.tela[hidden] { display: none; }

.progresso-quiz { position: fixed; z-index: 5; top: 10px; left: max(20px, calc(50% - 220px)); right: max(20px, calc(50% - 220px)); height: 8px; overflow: hidden; background: #E2DED6; border-radius: 999px; }
.progresso-quiz--rola { position: absolute; }
.progresso-quiz__preenchido { width: 0; height: 100%; background: var(--azul); border-radius: 999px; transition: width .45s cubic-bezier(.4, 0, .2, 1); }
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#tela-1 .conteudo { gap: 28px; }
#tela-1 { position: fixed; inset: 0; z-index: 2; width: 100%; min-height: 100dvh; background: #fff url("/img/pudim-nutrevoce-home-desktop.webp") center / cover no-repeat; }
#tela-1 .conteudo { width: min(480px, calc(100% - 40px)); margin-inline: auto; }
@media (max-width: 767px) { #tela-1 { background-image: url("/img/pudim-nutrevoce-home-mobile.webp"); } }
#tela-9c { position: fixed; inset: 0; z-index: 2; width: 100%; min-height: 100dvh; background: #fff url("/img/natal-pudim-desktop.webp") center / cover no-repeat; }
#tela-9c .conteudo { width: min(480px, calc(100% - 40px)); margin-inline: auto; }
#tela-9c .rodape { width: min(440px, calc(100% - 40px)); margin-inline: auto; background: transparent; }
#tela-9c .texto-quiz__legenda, #tela-9c .liberdade { color: #fff; text-shadow: 0 2px 8px rgba(0, 0, 0, .75); }
@media (max-width: 767px) { #tela-9c { background-image: url("/img/natal-pudim-mobile.webp"); } }
.marca { display: flex; align-items: center; gap: 10px; }

.conteudo { flex: 1; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; text-align: center; gap: 16px; padding: 24px 0; }
.avatar { width: 128px; height: 128px; border-radius: 50%; object-fit: cover; border: 5px solid transparent; background: linear-gradient(var(--creme), var(--creme)) padding-box, linear-gradient(135deg, var(--azul), var(--verde)) border-box; animation: flutuar 3s ease-in-out infinite; }
.conteudo--topo { gap: 20px; }
/* Telas do quiz: conteúdo centralizado na tela, com folga abaixo da barra de progresso (fixa no topo). */
.tela[data-quiz] .conteudo { padding: 48px 0 24px; }
.avatar--sm { width: 88px; height: 88px; border-width: 4px; }
.opcoes { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; margin-top: 8px; }
.opcao {
  display: flex; align-items: center;
  width: 100%; padding: 16px 18px; text-align: left;
  font: 600 1rem/1.3 "Montserrat", sans-serif; color: #22303A;
  background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio);
  box-shadow: 0 3px 0 var(--borda); cursor: pointer;
  transition: transform .08s, box-shadow .08s, border-color .15s, background-color .15s;
}
.opcao .emoji { flex: none; margin-right: 12px; font-size: 1.25rem; }
.opcao:active { transform: translateY(3px); box-shadow: 0 0 0 var(--borda); }
.opcao[aria-checked="true"] { border-color: var(--azul); background: #E8F0F3; box-shadow: 0 3px 0 var(--azul); }
.opcao:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; }
/* Tela 1: pergunta (mulher ou homem) em dois cartões com foto (layout do Figma): borda e sombra
   verdes, barra verde embaixo com a seta em círculo + rótulo. A seta é ::before da barra, então o
   texto que o JS lê do botão continua sendo só "Mulher"/"Homem". */
.pergunta-inicial { font-size: 1.125rem; font-weight: 800; line-height: 1.3; color: var(--azul); text-align: center; }
.bloco-inicial { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; }
.bloco-inicial--promessa { gap: 20px; }
.opcoes--cartoes { display: grid; grid-template-columns: repeat(2, minmax(0, 1fr)); margin-top: 0; }
.opcao--cartao { position: relative; display: flex; flex-direction: column; align-items: stretch; width: auto; padding: 0; overflow: hidden; border: 0; border-radius: var(--raio); background: #fff; box-shadow: 0 3px 0 var(--verde); color: #fff; }
.opcao--cartao[aria-checked="true"] { background: #fff; box-shadow: 0 3px 0 var(--verde); }
.opcao--cartao:active { box-shadow: 0 0 0 var(--verde); }
.opcao--cartao::after { content: ""; position: absolute; inset: 0; z-index: 1; border: 2px solid var(--verde); border-radius: inherit; pointer-events: none; }
.opcao--cartao:focus-visible { outline: 3px solid var(--azul); outline-offset: 5px; }
/* Foto quase quadrada: corta só ~4% do topo (os avatares têm 6-7% de ar acima da cabeça) e mantém os
   ombros; a altura do cartão nasce da largura dele. A barra sobrepõe 3px da foto (margin-top). */
.opcao__foto { display: block; width: 100%; height: auto; aspect-ratio: 25 / 24; object-fit: cover; object-position: center bottom; }
.opcao__barra { display: flex; align-items: center; justify-content: center; flex-shrink: 0; margin-top: -3px; gap: .5rem; min-height: 2.75rem; padding: .625rem .75rem; border-radius: calc(var(--raio) / 2) calc(var(--raio) / 2) 0 0; background: var(--verde-botao); font-size: 1rem; font-weight: 800; line-height: 1.25rem; color: #fff; }
.opcao__barra::before { content: ""; box-sizing: border-box; flex-shrink: 0; width: 1.5rem; height: 1.5rem; border: 2px solid #fff; border-radius: 50%; background: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' viewBox='0 0 20 20' fill='none' stroke='%23fff' stroke-width='2' stroke-linecap='round' stroke-linejoin='round'%3E%3Cpath d='M8 6l4 4-4 4'/%3E%3C/svg%3E") center / 100% 100% no-repeat; animation: seta-empurra 1.2s ease-in-out infinite; }
@keyframes seta-empurra { 50% { transform: translateX(3px); } }
.promessa-inicial { font-size: .8125rem; line-height: 1.4; color: var(--cinza); text-align: center; }
.promessa-inicial strong { font-weight: 800; color: #22303A; }
.tempo-inicial { font-size: .6875rem; font-weight: 700; letter-spacing: .04em; text-transform: uppercase; color: var(--azul); text-align: center; }
#tela-1 > .conteudo > .sub, #tela-1 .tempo-inicial { display: inline-block; width: fit-content; max-width: 100%; padding: .55rem .85rem; border-radius: 3px; background: rgba(255, 255, 255, .25); -webkit-backdrop-filter: blur(4px); backdrop-filter: blur(4px); }
#tela-1 .tempo-inicial { align-self: center; }

.destaque { font-size: 4rem; line-height: 1; }
/* Medalha de módulo concluído: cresce em destaque e ganha um leve brilho, sem confete. */
.medalha { font-size: 6rem; line-height: 1; animation: medalha-entra .9s cubic-bezier(.3, 1.4, .5, 1) both, brilho 2.4s ease-in-out .9s infinite; }
@keyframes medalha-entra { from { transform: scale(.35); opacity: 0; } 60% { opacity: 1; } }
@keyframes brilho { 50% { filter: drop-shadow(0 0 14px rgba(184, 121, 10, .45)); } }
.checks { list-style: none; padding: 0; width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; text-align: left; }
.checks li { display: flex; gap: 12px; align-items: flex-start; padding: 14px 16px; font-weight: 600; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.checks li:first-child { border-color: var(--verde); }

.card-licao { width: 100%; text-align: left; padding: 18px; display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.card-licao__titulo { font-weight: 800; color: var(--azul); }
.card-licao--sucesso { border-color: var(--verde); }
.card-licao--sucesso .card-licao__titulo { color: var(--verde); }
.prato-modelo { width: min(100%, 320px); aspect-ratio: 1; margin: 8px auto; padding: 6px; display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; grid-template-rows: 1fr 1fr; gap: 4px; overflow: hidden; background: #fff; border: 3px solid var(--borda); border-radius: 50%; }
.prato-modelo__area { min-width: 0; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; gap: 2px; padding: 8px; text-align: center; font-size: .8125rem; line-height: 1.25; }
.prato-modelo__area > span:first-child { font-size: 1.375rem; }
.prato-modelo__salada { grid-row: 1 / 3; background: #F1F8F3; }
.prato-modelo__proteina { background: #FBF3E2; }
.prato-modelo__carboidrato { background: var(--creme); }
.selo { width: 96px; height: 96px; border-radius: 50%; display: grid; place-items: center; font-size: 3rem; background: linear-gradient(135deg, #D9982B, var(--ambar)); box-shadow: 0 4px 0 #8a5a07; animation: pop .5s cubic-bezier(.3, 1.6, .5, 1); }
.selo[hidden] { display: none; }
.campo-outro { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; text-align: left; }
.campo-outro[hidden] { display: none; }
.campo-outro label { font-weight: 600; color: var(--cinza); }
.campo-outro input { width: 100%; padding: 14px 16px; font: 600 1.125rem "Montserrat", sans-serif; border: 2px solid var(--azul); border-radius: var(--raio); background: #fff; }
.campo-outro input:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; }


.fala { font-size: 1.125rem; font-weight: 800; line-height: 1.35; color: var(--azul); }
h2 { font-size: 1.125rem; font-weight: 800; color: #22303A; width: 100%; text-align: left; }
#tela-10 .conteudo { gap: 12px; }
#tela-10 h1 { font-size: var(--h1-compacto); text-align: center; }
#tela-10 h2 { text-align: center; }

.beneficios { list-style: none; padding: 0; width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; }
.cartao { --cor: var(--azul); display: flex; align-items: flex-start; gap: 14px; padding: 16px; text-align: left; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-left: 6px solid var(--cor); border-radius: var(--raio); }
.cartao--terracota { --cor: var(--terracota); }
.cartao--verde { --cor: var(--verde); }
.cartao--ambar { --cor: var(--ambar); }
.cartao__emoji { flex-shrink: 0; font-size: 2.25rem; line-height: 1.1; }
.cartao__titulo { margin-bottom: 4px; font-size: 1.0625rem; font-weight: 800; line-height: 1.25; color: var(--cor); }
.cartao__texto { font-size: .9375rem; color: var(--cinza); }
.cartao__texto strong { font-weight: 800; color: #22303A; }

.licoes { list-style: none; padding: 0; width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; margin-top: 8px; }
.licao { width: 100%; display: flex; align-items: center; gap: 14px; padding: 16px; text-align: left; font: inherit; color: #22303A; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.licao__emoji { font-size: 2rem; line-height: 1; }
.licao__texto { display: flex; flex-direction: column; gap: 2px; }
.licao__nome { font-weight: 800; }
.licao__estado { font-size: .875rem; font-weight: 600; color: var(--cinza); }
.licao--feita { border-color: var(--verde); background: #F1F8F3; }
.licao--feita .licao__estado { color: var(--verde); }
button.licao { cursor: pointer; border-color: var(--azul); box-shadow: 0 3px 0 var(--azul); transition: transform .08s, box-shadow .08s; }
button.licao:active { transform: translateY(3px); box-shadow: 0 0 0 var(--azul); }
button.licao:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 3px; }
button.licao .licao__estado { color: var(--azul); }
button.licao.licao--feita { border-color: var(--verde); box-shadow: 0 3px 0 var(--verde); background: #F1F8F3; }
button.licao.licao--feita:active { box-shadow: 0 0 0 var(--verde); }
button.licao.licao--feita .licao__estado { color: var(--verde); }
/* Lições de gatilho: rótulo (Ensina / Ação / Reforço), contexto e área de reação */
.rotulo { align-self: flex-start; padding: 3px 10px; font-size: .75rem; font-weight: 800; letter-spacing: .06em; text-transform: uppercase; color: #fff; background: var(--azul); border-radius: 999px; }
.card-licao--destaque { border-color: var(--azul); border-width: 2px; box-shadow: 0 3px 0 var(--azul); }
.card-licao--sucesso .rotulo { background: var(--verde); }
#g-ensina { font-size: 1.0625rem; font-weight: 600; line-height: 1.5; color: #22303A; }
.g-contexto { font-weight: 800; color: var(--azul); }
/* Menu principal (barra inferior) e Diário */
.nav-principal { position: fixed; z-index: 6; left: 0; right: 0; bottom: 0; display: flex; justify-content: center; gap: 4px; padding: 6px max(12px, calc(50% - 228px)) max(8px, env(safe-area-inset-bottom)); background: #fff; border-top: 2px solid var(--borda); }
.nav-principal button { flex: 1; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 2px; padding: 6px 4px; font: 700 .75rem "Montserrat", sans-serif; color: var(--cinza); background: none; border: 0; border-radius: 12px; cursor: pointer; }
.nav-principal button span:first-child { font-size: 1.375rem; line-height: 1; }
.nav-principal button[aria-current="true"] { color: var(--azul); background: #E8F0F3; }
.nav-principal button:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: -3px; }
.com-nav .app { padding-bottom: 76px; }
.com-nav .rodape { bottom: calc(66px + env(safe-area-inset-bottom)); padding-bottom: 12px; }
.campo select { width: 100%; padding: 14px 16px; font: 600 1rem "Montserrat", sans-serif; color: #22303A; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.campo select:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; border-color: var(--azul); }
.campo select[aria-invalid="true"] { border-color: var(--ambar); }
.aviso.aviso--ok { color: var(--verde); background: #F1F8F3; border-color: var(--verde); }
.registros { width: 100%; text-align: left; }
.registros h2 { margin-bottom: 8px; }
.registros__lista { list-style: none; padding: 0; display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; }
.registros__lista li { padding: 10px 14px; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.registro__meta { font-size: .8125rem; font-weight: 700; color: var(--cinza); }
/* Início (plano, sequência e medalhas) */
.card-licao--ambar { border-color: var(--ambar); }
.card-licao--ambar .rotulo { background: var(--ambar); }
.home-sequencia { display: flex; align-items: center; gap: 10px; }
.home-sequencia__chama { font-size: 2.5rem; line-height: 1; }
.home-sequencia__numero { font-size: 2.5rem; font-weight: 800; line-height: 1; color: var(--ambar-escuro); }
.barra-meta { width: 100%; height: 12px; overflow: hidden; background: #E2DED6; border-radius: 999px; }
.barra-meta__preenchido { width: 0; height: 100%; background: var(--azul); border-radius: 999px; transition: width .6s cubic-bezier(.4, 0, .2, 1); }
.barra-meta[data-completa] .barra-meta__preenchido { background: var(--verde); }
.medalhas { list-style: none; padding: 0; width: 100%; display: grid; grid-template-columns: repeat(4, 1fr); gap: 8px; }
.medalhas li { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 4px; text-align: center; }
.medalha-icone { font-size: 2.25rem; line-height: 1; }
.medalhas__nome { font-size: .6875rem; font-weight: 700; line-height: 1.2; color: var(--azul); }
.medalhas li[data-bloqueada] .medalha-icone { opacity: .3; filter: grayscale(1); }
.medalhas li[data-bloqueada] .medalhas__nome { color: var(--cinza); font-weight: 600; }

/* Início: menu de 6 blocos */
.menu-inicio { list-style: none; padding: 0; width: 100%; display: grid; grid-template-columns: repeat(2, 1fr); grid-auto-rows: 1fr; gap: 12px; }
.menu-inicio li { display: flex; }
.menu-inicio__item { width: 100%; height: 100%; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; justify-content: center; gap: 8px; padding: 20px 10px; text-align: center; font: 700 .875rem "Montserrat", sans-serif; color: #22303A; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); cursor: pointer; box-shadow: 0 3px 0 var(--azul); border-color: var(--azul); transition: transform .08s, box-shadow .08s; }
.menu-inicio__item:active { transform: translateY(3px); box-shadow: 0 0 0 var(--azul); }
.menu-inicio__item:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 3px; }
.menu-inicio__emoji { font-size: 2.25rem; line-height: 1; }

/* Card de captação de e-mail ("novidades") e placeholder de pack de receitas */
.card-novidades { gap: 10px; }
.form-novidades { display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; }
.campo-novidades input { width: 100%; height: 44px; padding: 0 14px; font: 600 .9375rem "Montserrat", sans-serif; color: #22303A; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.campo-novidades input:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; border-color: var(--azul); }
.btn-novidades { width: 100%; height: 44px; padding: 0 14px; font: 800 .8125rem "Montserrat", sans-serif; letter-spacing: .02em; text-transform: uppercase; color: #fff; background: var(--azul); border: 0; border-radius: var(--raio); cursor: pointer; }
.btn-novidades:disabled { opacity: .6; cursor: wait; }
.btn-novidades:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; }
.novidades__legal { font-size: .75rem; color: var(--cinza); }
.novidades__legal a { color: var(--cinza); }

/* Substituições, Receitas, FAQ */
.sr-only { position: absolute; width: 1px; height: 1px; padding: 0; margin: -1px; overflow: hidden; clip: rect(0, 0, 0, 0); white-space: nowrap; border: 0; }
.conteudo--lista { justify-content: flex-start; align-items: stretch; text-align: left; }
.link--menu { align-self: flex-start; margin-bottom: -4px; }
.busca { width: 100%; }
.busca input { width: 100%; padding: 14px 16px; font: 600 1rem "Montserrat", sans-serif; color: #22303A; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.busca input:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; border-color: var(--azul); }
.chips { width: 100%; display: flex; flex-wrap: wrap; gap: 8px; }
.chips button { padding: 8px 14px; font: 700 .8125rem "Montserrat", sans-serif; color: var(--azul); background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: 999px; cursor: pointer; }
.chips button[aria-pressed="true"] { color: #fff; background: var(--azul); border-color: var(--azul); }
.chips button:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; }
.busca__resumo { width: 100%; text-align: left; font-size: .875rem; }
.resultados { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; text-align: left; }
.resultados h2 { margin-top: 8px; font-size: 1rem; color: var(--azul); }
.resultados__contexto { font-size: .8125rem; color: var(--cinza); }
.resultado { padding: 12px 14px; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.resultado summary { cursor: pointer; font-weight: 700; color: #22303A; }
.resultado[open] summary { color: var(--azul); }
.resultado__corpo { display: flex; flex-direction: column; gap: 8px; margin-top: 8px; font-size: .9375rem; }
.resultado__corpo ul { margin: 0; padding-left: 1.1rem; }
.resultado__corpo .preparo { white-space: pre-line; }
.resultados .link { align-self: center; }
.categorias { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 10px; text-align: left; }
.categoria { padding: 14px 16px; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.categoria summary { cursor: pointer; font-weight: 800; color: #22303A; }
.categoria[open] summary { color: var(--azul); }
.categoria__corpo { margin-top: 10px; }
.categoria__lista { margin: 0; padding-left: 0; list-style: none; display: flex; flex-direction: column; gap: 0; font-size: .9375rem; }
.cardapio-progresso { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; text-align: left; }
.cardapio-progresso__titulo, .cardapio-progresso__texto { margin: 0; font-size: .875rem; }
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.cardapio-refeicao { display: grid; grid-template-columns: 22px minmax(0, 1fr); gap: 10px; align-items: start; padding: 12px 0; border-top: 1px solid var(--borda); }
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.cardapio-refeicao[data-concluida] .cardapio-refeicao__conteudo { color: var(--cinza); }
.receitas-grade { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 14px; }
.receita-cartao { display: flex; flex-direction: column; gap: 0; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); overflow: hidden; }
.receita-cartao img { width: 100%; height: 160px; object-fit: cover; display: block; }
.receita-cartao .resultado { border: 0; border-radius: 0; }
.palco { width: 100%; }
.cartao-arrastavel { touch-action: pan-y; user-select: none; -webkit-user-select: none; cursor: grab; transition: transform .24s ease, opacity .24s ease; }
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.cartao-arrastavel details { text-align: left; }
.cartao-arrastavel summary { cursor: pointer; font-weight: 700; color: var(--azul); }
.cartao-arrastavel ul { margin: 0; padding-left: 1.1rem; text-align: left; }
.cartao-arrastavel .preparo { white-space: pre-line; margin-top: 6px; }
.sug-contexto { font-size: .8125rem; font-weight: 700; color: var(--cinza); }
.sug-titulo { font-size: 1.125rem; font-weight: 800; color: var(--azul); }
.sug-rend { font-size: .875rem; color: var(--cinza); }
.tag { display: inline-block; margin-left: 6px; padding: 2px 8px; font-size: .75rem; font-weight: 700; color: #22303A; background: #F1F8F3; border: 1px solid var(--verde); border-radius: 999px; vertical-align: middle; }
.tag--reduzido { background: #FBF3E2; border-color: var(--ambar); }
.reacao__dica { font-size: .875rem; color: var(--cinza); }
@keyframes cartao-entra { from { transform: translateY(18px) scale(.97); opacity: 0; } }
.reacao { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 12px; }
.reacao__coracao { width: 56px; height: 56px; font-size: 1.75rem; line-height: 1; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: 50%; cursor: pointer; transition: transform .1s; }
.reacao__coracao:active { transform: scale(.9); }
.reacao__coracao:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 3px; }
.espera { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 16px; }
.form-auth { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 16px; text-align: left; }
.campo { display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; }
.campo label { font-weight: 600; color: var(--cinza); }
.campo input { width: 100%; padding: 14px 16px; font: 600 1rem "Montserrat", sans-serif; color: #22303A; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.campo input:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; border-color: var(--azul); }
.campo input[aria-invalid="true"] { border-color: var(--ambar); }
.erro { font-size: .875rem; font-weight: 600; color: var(--ambar-escuro); }
.aviso { padding: 12px 14px; font-size: .9375rem; font-weight: 600; color: var(--ambar-escuro); background: #FBF3E2; border: 2px solid var(--ambar); border-radius: var(--raio); }
.link { padding: 8px; font: 600 .9375rem "Montserrat", sans-serif; color: var(--azul); text-decoration: underline; background: none; border: 0; cursor: pointer; }
.link--refazer { display: block; width: 100%; margin-top: 4px; text-align: center; }
.link--discreto { font-size: .8125rem; font-weight: 500; color: var(--cinza); text-decoration: none; }
.link--discreto:hover { color: var(--azul); text-decoration: underline; }
.link:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 2px; }
.rodape .link--discreto { display: block; width: 100%; margin-top: 6px; text-align: center; }
.btn:disabled { opacity: .6; cursor: wait; }

h1 { text-wrap: balance; font-size: 1.75rem; font-weight: 800; line-height: 1.2; color: var(--azul); }
.sub { color: var(--cinza); font-size: 1.0625rem; }

.rodape { position: sticky; bottom: 0; padding: 12px 0 max(24px, env(safe-area-inset-bottom)); background: linear-gradient(transparent, var(--creme) 16px); }
.btn {
  display: block; width: 100%; padding: 16px 20px;
  font: 800 1rem/1 "Montserrat", sans-serif; letter-spacing: .04em; text-transform: uppercase;
  color: #fff; background: var(--azul); border: 0; border-radius: var(--raio);
  box-shadow: 0 4px 0 var(--azul-escuro); cursor: pointer;
  transition: transform .08s, box-shadow .08s;
}
.btn:active { transform: translateY(4px); box-shadow: 0 0 0 var(--azul-escuro); }
.btn:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: 3px; }

#debug { position: fixed; left: 8px; bottom: 8px; padding: 6px 10px; font-size: .75rem; background: #fff; border: 1px solid var(--borda); border-radius: 8px; }

.confete { position: fixed; inset: 0; overflow: hidden; pointer-events: none; z-index: 10; }
.confete span {
  position: absolute; top: 42%; left: 50%; font-size: 1.75rem; line-height: 1;
  animation: explodir var(--dur) cubic-bezier(.2, .8, .3, 1) var(--atraso) both;
}
.pedaco { position: absolute; top: 42%; left: 50%; will-change: transform, opacity; animation: explodir-svg var(--dur) linear var(--atraso) both; }
.pedaco svg { display: block; width: 100%; height: 100%; overflow: visible; }
/* Sai do centro (rápido, desacelerando) e depois cai (acelerando) enquanto some. */
@keyframes explodir-svg {
  0%   { transform: translate(-50%, -50%) scale(.15) rotate(0); opacity: 1; animation-timing-function: cubic-bezier(.1, .8, .25, 1); }
  45%  { transform: translate(calc(-50% + var(--dx)), calc(-50% + var(--dy))) scale(1) rotate(calc(var(--rot) * .55)); opacity: 1; animation-timing-function: cubic-bezier(.5, 0, .9, .6); }
  100% { transform: translate(calc(-50% + var(--dx) * 1.06), calc(-50% + var(--dy) + var(--queda))) scale(1) rotate(var(--rot)); opacity: 0; }
}
@keyframes explodir {
  0%   { transform: translate(-50%, -50%) scale(.3) rotate(0); opacity: 1; }
  65%  { transform: translate(calc(-50% + var(--dx)), calc(-50% + var(--dy))) scale(1) rotate(var(--rot)); opacity: 1; }
  100% { transform: translate(calc(-50% + var(--dx) * 1.1), calc(-50% + var(--dy) + 70px)) scale(.9) rotate(calc(var(--rot) * 1.2)); opacity: 0; }
}
@keyframes pop { from { transform: scale(.3); opacity: 0; } }
@keyframes flutuar { 50% { transform: translateY(-6px); } }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { .avatar, .selo, .medalha, .opcao__barra::before { animation: none; } .confete { display: none; } .btn, .opcao, .ponto, .progresso-quiz__preenchido, .cartao-arrastavel, .barra-meta__preenchido { transition: none; } .cartao-arrastavel.entrando { animation: none; } }

/* ---- Calculadora 5|10|15 ---- */
.calc-form { display: flex; flex-direction: column; gap: 14px; }
.calc-form .btn { margin-top: 4px; }
.campo input[aria-invalid="true"] { border-color: var(--terracota); }
.calc-erro { color: var(--terracota); font-weight: 600; font-size: .9375rem; }
.calc-saida { display: flex; flex-direction: column; gap: 14px; }
.calc-titulo { font-size: 1.125rem; font-weight: 800; color: var(--azul); }
.calc-selo { align-self: flex-start; padding: 4px 14px; font-weight: 800; color: #fff; background: var(--azul); border-radius: 999px; }
.calc-selo[data-nivel="0"] { background: var(--verde); }
.calc-selo[data-nivel="2"] { background: var(--ambar); }
.calc-selo[data-nivel="3"] { background: var(--terracota); }
.calc-medidor { display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; }
.calc-medidor + .calc-medidor { margin-top: 12px; }
.calc-medidor__nome { font-weight: 600; }
.calc-barra { position: relative; height: .625rem; border-radius: 999px; background: linear-gradient(90deg, var(--verde) 0 25%, var(--azul) 25% 50%, var(--ambar) 50% 75%, var(--terracota) 75% 100%); }
.calc-barra::after { content: ""; position: absolute; top: 50%; left: var(--pos); width: 1rem; height: 1rem; transform: translate(-50%, -50%); box-sizing: border-box; border: 2px solid #fff; border-radius: 50%; background: #22303A; box-shadow: 0 0 0 1px #22303A; }
.calc-escala { display: flex; justify-content: space-between; font-size: .75rem; color: var(--cinza); }
.calc-tutorial { display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; margin-top: 8px; padding-top: 20px; border-top: 2px solid var(--borda); }
.calc-tutorial h2 { font-size: 1.125rem; font-weight: 800; color: #22303A; }
.cor-acucar { color: var(--terracota); }
.cor-gordura { color: var(--ambar-escuro); }
.cor-sodio { color: var(--azul); }
.tab-nutri { background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); overflow: hidden; font-size: .8125rem; }
.tab-nutri__titulo { padding: .75rem 1rem; font-weight: 800; text-transform: uppercase; letter-spacing: .04em; color: #fff; background: var(--azul-escuro); }
.tab-nutri__porcao, .tab-nutri__nota { padding: .625rem 1rem; }
.tab-nutri__nota { font-size: .75rem; color: var(--cinza); }
.tab-nutri table { width: 100%; border-collapse: collapse; }
.tab-nutri th, .tab-nutri td { padding: .5rem .25rem; text-align: center; font-weight: 400; }
.tab-nutri thead th { background: var(--creme); font-weight: 600; }
.tab-nutri tbody th { padding-left: 1rem; text-align: left; }
.tab-nutri td:last-child { padding-right: .5rem; font-weight: 700; }
.tab-nutri tbody tr:nth-child(even) { background: #FAF8F5; }
.tab-nutri tbody tr[class] th, .tab-nutri tbody tr[class] td { font-weight: 700; }
.tab-nutri__acucar { color: var(--terracota); background: #F8EAE2 !important; }
.tab-nutri__gordura { color: var(--ambar-escuro); background: #FBF3E2 !important; }
.tab-nutri__sodio { color: var(--azul); background: #E7EFF2 !important; }
.btn--verde { background: var(--verde); box-shadow: 0 4px 0 var(--verde-escuro); }
.btn--verde:active { box-shadow: 0 0 0 var(--verde-escuro); }
.btn--secundario { color: var(--azul); background: #fff; border: 2px solid var(--azul); box-shadow: 0 3px 0 var(--azul); }

.escala { list-style: none; padding: 0; width: 100%; display: grid; grid-template-columns: repeat(5, 1fr); margin-top: 8px; }
.escala__item { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 8px; min-width: 0; }
.escala__seg { width: 100%; height: 52px; display: grid; place-items: center; font-size: 1.5rem; }
.escala__item:first-child .escala__seg { border-radius: 14px 0 0 14px; }
.escala__item:last-child .escala__seg { border-radius: 0 14px 14px 0; }
.escala__seg--1 { background: #5A3A22; }
.escala__seg--2 { background: #8C5E32; }
.escala__seg--3 { background: #C39A5B; }
.escala__seg--4 { background: #93C2A0; }
.escala__seg--5 { background: #D3EAD9; }
.escala__rotulo { font-size: .6875rem; font-weight: 800; line-height: 1.2; color: var(--azul); text-align: center; }
.escala__legenda { width: 100%; display: flex; justify-content: space-between; font-size: .75rem; font-weight: 600; color: var(--cinza); }
.reducao { list-style: none; padding: 0; width: 100%; display: flex; align-items: flex-end; justify-content: center; gap: 2px; margin: 8px 0; }
.reducao__item { flex: 1; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 8px; text-align: center; min-width: 0; }
.reducao__icone { line-height: 1; white-space: nowrap; }
.reducao__icone--1, .reducao__icone--2 { font-size: 1.875rem; }
.reducao__icone--3 { font-size: 1.25rem; }
.reducao__icone--4 { font-size: 1.5rem; }
.reducao__rotulo { font-size: .6875rem; font-weight: 800; line-height: 1.2; color: var(--azul); }
.reducao__seta { align-self: center; color: var(--cinza); font-weight: 800; padding-bottom: 28px; }

/* ---- Diagnóstico visual (Tela 9c) ---- */
.diag-barra { position: relative; height: 1rem; margin: 1rem 0 .5rem; border-radius: 999px; background: linear-gradient(90deg, var(--verde) 0 25%, var(--verde-claro) 25% 50%, var(--amarelo) 50% 75%, var(--laranja) 75% 100%); }
.diag-barra::after { content: ""; position: absolute; top: 50%; left: var(--pos, 62.5%); width: 1.75rem; height: 1.75rem; transform: translate(-50%, -50%); box-sizing: border-box; border: 4px solid var(--cor-nivel, var(--ambar)); border-radius: 50%; background: #fff; box-shadow: 0 2px 6px rgba(0, 0, 0, .25); }
.diag-faixas { list-style: none; padding: 0; display: grid; grid-template-columns: repeat(4, 1fr); gap: .25rem; text-align: center; font-size: .6875rem; font-weight: 700; line-height: 1.2; color: var(--cinza); }
.diag-faixas span { display: block; margin-bottom: .125rem; font-size: 1.25rem; line-height: 1.2; }
.diag-nivel { margin-top: .75rem; text-align: center; font-weight: 600; }
.diag-nivel strong { color: var(--cor-nivel, var(--ambar)); }
.diag-cta { font-size: 1rem; text-align: center; color: #22303A; }
@media (max-width: 375px) { h1 { font-size: var(--h1-compacto); } }
.dica-texto { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 1rem; font-size: 1.0625rem; line-height: 1.5; color: var(--cinza); }
.dica-texto strong { font-weight: 700; color: #22303A; }
.absorcao { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: .5rem; margin-top: .25rem; }
.absorcao__barra { position: relative; height: 1rem; border-radius: 999px; background: linear-gradient(90deg, var(--laranja), var(--amarelo) 40%, var(--verde-claro) 70%, var(--verde)); }
.absorcao__pino { position: absolute; top: 50%; width: 2.5rem; height: 2.5rem; display: grid; place-items: center; transform: translateY(-50%); font-size: 1.375rem; line-height: 1; background: #fff; border: 3px solid var(--azul); border-radius: 50%; box-shadow: 0 2px 6px rgba(0, 0, 0, .2); }
.absorcao__pino--ini { left: 0; }
.absorcao__pino--fim { right: 0; }
.absorcao__rotulos { display: flex; justify-content: space-between; gap: .5rem; margin-top: 1.25rem; font-size: .75rem; font-weight: 800; line-height: 1.3; color: var(--azul); }
.absorcao__rotulos span:last-child { text-align: right; }
.dica-texto p { display: flex; align-items: flex-start; gap: .75rem; text-align: left; }
.dica-texto__icone { flex-shrink: 0; width: 2rem; font-size: 1.5rem; line-height: 1.3; text-align: center; }

/* ---- Quiz: sensação de jogo leve e textos das novas telas ---- */
@keyframes tela-entra { from { opacity: 0; transform: translateY(12px); } }
@keyframes opcao-pulo { 40% { transform: scale(1.04); } }
.tela[data-quiz]:not(#tela-10):not([hidden]) { animation: tela-entra .3s ease-out; }
.tela[data-quiz]:not(#tela-10) .opcao[aria-checked="true"] { animation: opcao-pulo .28s ease-out; }
.opcoes--travadas { pointer-events: none; }
.nota-pequena { font-size: .8125rem; color: var(--cinza); text-align: center; }
.nota-pequena strong { color: #22303A; }
.nota-pequena--opcao { font: 600 1rem/1.3 "Montserrat", system-ui, -apple-system, "Segoe UI", sans-serif; color: #22303A; }
.credencial-bruna { margin-top: -8px; font-size: .8125rem; line-height: 1.4; color: var(--cinza); text-align: center; }
.credencial-bruna.card-licao { width: fit-content; max-width: 100%; padding: 10px 12px; gap: 2px; text-align: center; }
.credencial-bruna.card-licao p { font-size: .8125rem; line-height: 1.4; color: var(--cinza); overflow-wrap: anywhere; }
.texto-quiz { width: 100%; display: flex; flex-direction: column; gap: 1rem; font-size: 1.0625rem; line-height: 1.5; color: var(--cinza); text-align: left; }
.texto-quiz--centro { text-align: center; }
.texto-quiz strong { font-weight: 700; color: #22303A; }
.alvo-plano p { font-size: 1.25rem; font-weight: 800; line-height: 1.3; text-align: center; color: var(--azul); }
.card-licao[data-variante] p { font-size: 1.0625rem; line-height: 1.5; }
.card-licao[data-variante] strong { font-weight: 700; color: #22303A; }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { .tela[data-quiz]:not(#tela-10):not([hidden]), .tela[data-quiz]:not(#tela-10) .opcao[aria-checked="true"] { animation: none; } }

/* ---- Oferta nova (tela-10) ---- */
.oferta-grupo { width: 100%; margin-top: 8px; font-size: .8125rem; font-weight: 800; letter-spacing: .02em; text-transform: uppercase; color: var(--azul); text-align: left; }
.oferta-cartao { position: relative; display: flex; }
.menu-inicio__item--bloqueado { position: relative; }
.oferta-cartao__cadeado { position: absolute; top: 8px; left: 10px; font-size: .875rem; line-height: 1; }
.oferta-cartao__i { position: absolute; top: 0; right: 0; width: 2.75rem; height: 2.75rem; display: grid; place-items: center; padding: 0; background: none; border: 0; cursor: pointer; }
.oferta-cartao__i span { width: 1.625rem; height: 1.625rem; display: grid; place-items: center; font: 800 .9375rem/1 "Montserrat", sans-serif; font-style: italic; color: #fff; background: var(--azul); border: 2px solid #fff; border-radius: 50%; box-shadow: 0 1px 4px rgba(0, 0, 0, .3); }
.oferta-cartao__i:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: -4px; border-radius: 50%; }

/* Pop-up */
.modal { position: fixed; inset: 0; z-index: 60; display: flex; align-items: flex-end; justify-content: center; padding: 0; background: rgba(34, 48, 58, .6); animation: tela-entra .2s ease-out; }
.modal[hidden] { display: none; }
.modal__caixa { position: relative; width: 100%; max-width: 480px; max-height: 92dvh; overflow-y: auto; display: flex; flex-direction: column; gap: 12px; padding: 20px 20px max(24px, env(safe-area-inset-bottom)); background: var(--creme); border-radius: 20px 20px 0 0; }
@media (min-width: 600px) { .modal { align-items: center; padding: 24px; } .modal__caixa { border-radius: 20px; } }
.modal__fechar { position: absolute; top: 4px; right: 4px; width: 2.75rem; height: 2.75rem; display: grid; place-items: center; font-size: 1.125rem; line-height: 1; color: var(--azul); background: none; border: 0; border-radius: 50%; cursor: pointer; }
.modal__fechar:focus-visible, .modal__caixa:focus-visible { outline: 3px solid var(--ambar); outline-offset: -3px; }
.modal__ilustracao { align-self: center; width: 6rem; height: 6rem; display: grid; place-items: center; font-size: 3.25rem; line-height: 1; background: linear-gradient(135deg, #E7EFF2, #F1F8F3); border: 3px solid var(--azul); border-radius: 50%; }
.modal__ilustracao img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; border-radius: 50%; }
.modal__caixa h2 { text-align: center; }
.modal__bloco { padding: 12px 14px; background: #fff; border: 2px solid var(--borda); border-radius: var(--raio); }
.modal__rotulo { margin-bottom: 2px; font-size: .75rem; font-weight: 800; letter-spacing: .02em; text-transform: uppercase; color: var(--azul); }
.modal__bloco p:not(.modal__rotulo) { font-size: .9375rem; line-height: 1.5; color: #22303A; }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { .modal { animation: none; } }
#btn-ja-assinante-10 { min-height: 2.75rem; }
.preco { padding-top: 5px; margin-bottom: 10px; font-size: .9375rem; font-weight: 600; line-height: 1.5; color: var(--azul); text-align: center; }
.preco__formas { font-weight: 400; }
.oferta-titulo { line-height: 1.2; text-align: center; }
#tela-10 h1.oferta-titulo { font-size: 1.875rem; }
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#tela-10 .oferta-grupo { margin-top: 4px; text-align: left; }
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/* ---- Jogo: lições, desafios, pontos e medalhas ---- */
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/* Oferta (tela-10): cartões que crescem com o título; o terceiro de um grupo de 3 ocupa a linha inteira */
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#tela-10 .menu-inicio > li:nth-child(3):last-child { grid-column: 1 / -1; }
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/* ---- App interno: home em espelho da oferta, módulos, ritmo ---- */
.plano-topo { gap: 10px; align-items: stretch; text-align: left; }
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